三月三，歌圩忙，糯米飘香艾草长

“三月三，歌圩忙，糯米飘香艾草长”。作为壮族最盛大的传统佳节，三月三承载着歌圩对歌、美食传情、草木染彩的深厚文化底蕴。为传承壮乡民俗文化，我院特别策划“壮韵春光·风情三月三”主题活动，以五色糯米饭的彩色、艾叶糍粑的清香、花草手工书签的诗意，赠送蛋白粉的温情，让长者和门诊肾友感受到节日温度。

“山歌好比春江水，这边唱来那边和……”当壮族山歌曲调在养老院庭院响起，一场以“壮家记忆”为主题的三月三活动拉开序幕。

花草书签：封存永不凋零的春天

工作人员就地取材，摘来紫荆花、五色花、三角梅、常青藤、竹叶等花材，期待老人们的创作。

老人们大显身手，将花材放进书签里，把春天定格在此刻的美好。

陈奶奶摩挲着书签中“永生花”，手中的作品射出钻石般的璀璨，成为春日的永恒流光。

五色糯米饭：染尽春光的浪漫

五色糯米饭不仅是节日祭品，更暗含壮族对自然五行的敬畏，每一色都承载着天地馈赠的密码。

我们用天然染料浸染糯米，蝶豆花染出蓝色、紫蓝草浸出罗兰、密蒙花熬出金黄......红染吉祥，黄染丰收，紫染安康，黑染传承，白染初心，五色糯米饭的染制现场化身调色盘。

舌尖上的美食

当蒸汽裹挟着草木清香弥漫庭院，老人们夸赞工作人员的用心。

艾叶糍粑：指尖流淌的春日记忆

“清明插柳，三月三采艾”，壮族有食艾驱邪防病的传统。鲜嫩的艾草，捣出青翠汁液，将白色糯米粉染上春天的绿意。长者们围坐在一起包青团，银发与这抹绿意相映成趣。

邓奶奶捏着掺了花生碎的糯米团，褶皱舒展成花朵。

陈奶奶手把手教其他老人包馅："拇指这样一推，面团就裹住啦！”

“艾叶驱邪百病消，糯米黏住好福气。”蒸笼腾起的热气中，飘散着植物的清香味道。咬一口，春天的气息在齿间化开。

与健康同行：赠送营养品蛋白粉

院领导特意为院内老人以及血透室门诊的肾友们准备了营养品——蛋白粉。蛋白粉作为优质的营养补充剂，能够有效提升身体免疫力，增强体质，低钠、低钾，易于消化吸收，旨在为老人和肾友提供均衡

而不负担的营养补给，助力在享受节日喜悦的同时，也能拥有更加充沛的精力和健康的体魄。

黄爷爷表示：“感谢院领导对我们日常健康细致入微的关怀，让我们在晚年生活中依然能感受到社会的温暖与尊重。”

肾友感慨道：“三月三，这份满载关怀的蛋白粉，如同春风一般，吹拂进我们的心田，瑞生真的很贴心，每时每刻都在关心病友，在这里做透析得到很多照顾和惊喜，感谢工作人员的关心。”

这份礼物承载着院领导对长者、肾友深切的关怀与敬意，更是对他们健康生活的美好祝愿。

此次活动不仅让长者重温壮族节日仪式感，更搭建起民族记忆传承的桥梁。

活动至尾声，三月三的歌谣仍在养老院上空回荡，当现代养老遇见非遗文化，当银发智慧碰撞青春创意，那些被现代生活稀释的民族文化基因，正在养老院的春光里重新生根，重获生命力。正如壮族的长者所言：“我们的根扎得越深，生命之树就越常青，民俗文化之传承就越稳固。”这场跨越代际的文化传承，或许正是当今养老最美的模样。

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